2026-02-16 · 10:29
حلقة شمس الصباح تتناول مواضيع متنوعة تشمل الطبيعة والصحة والمجتمع والسياسة المحلية.
تستعرض الحلقة نبات المارانتا وحركته الليلية وطرق العناية به.
تركز فقرة صحتك بالدنيا على هرمون الكورتيزول وتأثيراته على الجسم والمزاج.
الحلقة تفتح نقاشا حول التعايش مع جنسيات متعددة وفرص التعلم من التنوع.
في فقرة بكوردستان، يسلط الضوء على مؤتمر مكافحة المخدرات في أربيل وإطلاق مشروع «النجاة» للتوعية وإعادة التأهيل.
تقديم: علي مهدي وراشيل شلهوب