2025-12-21 · 14:43
يظهر اكتئاب الأعياد لدى بعض الأشخاص رغم أجواء الفرح، حيث يشعرون بالحزن وفقدان الدافع واضطراب النوم والشهية؛ ويعزو المختصون ذلك لتغير الروتين وكثرة السهر والضغوط الاجتماعية والأعباء المادية ومشاعر الفقد، ويرى الخبراء أن هذه الحالة غالبا مؤقتة ويمكن تجاوزها بالعودة التدريجية للنظام اليومي وممارسة النشاط البدني واتباع نمط صحي، بينما يتطلب استمرار الأعراض مراجعة مختص نفسي.
تقرير: إيسامار لطيف