حلقة جديدة من شمس الصباح تجمع بين الصحة، التنمية البشرية، التكنولوجيا، الأرقام، والرياضة… فقرات متنوعة تحمل معلومات ونصائح ملهمة لكل يوم.

في فقرة صحتك بالدني، نتحدث عن الفحص الدوري الشامل، إذ تبدأ كثير من الأمراض صامتة دون إنذار أو أعراض، وأحيانا نكتشفها بعد فوات الأوان. أهمية الفحص تكمن في كونه وسيلة استباقية للحفاظ على صحتنا، ويشرح لنا الموضوع د. سرمد كوران، طبيب عام.

من الصحة إلى التنمية البشرية، حيث نتناول أسرار النجاح في مقابلات العمل، ونتوقف عند واحد من أكثر الأسئلة شيوعًا: "أين ترى نفسك بعد 7 أو 10 سنوات؟"… ما هو الجواب الصحيح؟ يوضح ذلك د. محمد عطية، مدرب تنمية بشرية.

وفي فقرة تيك، نتابع التطور السريع في تقنيات المراقبة، من العيون البشرية إلى العدسات الذكية التي تراقب خطواتنا، مع قراءة لأحدث ما وصل إليه هذا المجال مع براء ظافر، خبير التكنولوجيا.

ومن التقنية إلى علم الأرقام، حيث نتعرف على كيفية مساعدة هذا العلم للأهل في اكتشاف الجوانب الخفية في شخصية أولادهم عبر تاريخ الميلاد، وكيف يتم تحديد "رقم الطفل" وما إذا كان يظل ثابتًا طوال حياته، مع الباحثة سهى يوسف.

أما في فقرة كالوريز، فنختم برياضة الجمباز، رياضة الخفة والمرونة والانضباط العالي، التي تحتاج إلى سنوات من التدريب وإلى توازن بين قوة العقل والجسم، مع فينك عمر، مديرة أكاديمية براين بوستر.

تقديم: علي مهدي وراشيل شلهوب